Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 11,20g.
Frühstück: El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Muslo de Pollo. Abendessen: Bizcocho de coco keto, Aceitunas Verdes, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Pimientos Verdes Fritos, Sepia. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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