Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 86,95g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 6,30g.
Frühstück: Green Olives, Swiss Cheese , Fried Egg. Mittagessen: Chicken Thigh, Chosen Foods Mayonnaise . Abendessen: Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rima.shibli's Gewichtsverlauf
|