Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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39,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Орбит Жвачка, Роллы, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Кофе. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Fine Life Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Орбит Жвачка. mehr...
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1283 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chichikalovabarbie's Gewichtsverlauf
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