Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Maltagliati Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Lay's Чипсы с Паприкой, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Kit Kat. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paris1234's Gewichtsverlauf
|