Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 89,15g | Eiw: 161,58g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Abendessen: Hacendado Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Fresa o Freson. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
sunsum31's Gewichtsverlauf
|