Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 69,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Каша Пшенная. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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