Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Маслины, Джемы и Варенья, İçim Labne, Сырники с Рисовой Мукой, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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