Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 60,55g.
Mittagessen: Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Sprite Sprite, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Eti Karam Bitter, Fındık, Ceviz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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