Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Té Matcha, Palta, Huevo Revuelto. Mittagessen: Caricia Jalea, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Acelga Cocida, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Alcachofas Cocidas (Frescas). Abendessen: Tia Rosa Tortilla, Colun Queso Gouda Laminado, Guacamole, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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pazsitamar's Gewichtsverlauf
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