Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Творог 9%, Чай, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Майонез, Чай, Колбаса Докторская, Борщ с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Сельдь Соленая, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Борщ. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Елена Крутилина's Gewichtsverlauf
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