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25.2%
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47,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 芭樂, 7-11 蔥鹽雞五穀飯飯糰, 大漢 真品細豆腐, 金弘 黑芝麻粉, 水煮蛋, 7-11 和風醬, 全家 十品目田園沙拉. Abendessen: 7-11 冰烤地瓜, 義美 無糖豆漿, 野人舒食 經典原味, 7-11 和風醬, 煮熟的紅蘿蔔, 水煮蛋, 全家 凱撒沙拉. Snacks/Sonstiges: 義美 無調味核桃, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lillen5410's Gewichtsverlauf
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