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誇張……
我也沒多吃！
怎麼會這樣！
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 171,82g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 凱撒醬, Costco 雞肉捲（1／4捲）, Costco 牛肉捲, 好市多 凱薩沙拉（×醬×麵包）, 煮熟的德國酸菜, Costco 德國豬腳. Snacks/Sonstiges: 健司 纖三薯, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 錦 地瓜酥36公克, 錦 地瓜酥36公克, 錦 地瓜酥36公克. mehr...
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1450 kcal
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Bewegung:
跑步機2.55公里 - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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