Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Cheese Bread, Regal Marie. Mittagessen: Potato, Soft Silken Tofu , Saori Saus Tiram, Chili Powder, Egg, Champignon, Garlic Powder, Anchor Unsalted Butter, Soy Sauce, Leeks, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Abendessen: Iced Tea, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Potato French Fries, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ascocenda Meida F I's Gewichtsverlauf
|