|
增加了0.1⋯真希望趕快開始上課（已經買教練課了）
|
66,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 30,19g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: 芭樂, 7-11 茶葉蛋, 媽媽煮藝 黑胡椒毛豆, 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 義美 義美全脂鮮乳. Abendessen: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 天仁茗茶 綠茶花生茶煎捲, 小林煎餅 小瓦煎餅, 梨. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhihying's Gewichtsverlauf
|