|
體脂21.2
|
45,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 61,37g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 生菜, 拿鐵咖啡, Costco 凱撒雞肉沙拉. Mittagessen: 豆之味 香滷豆干, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: 炸雞排, 火龍果, 聯華食品 可樂果炒海瓜子口味, 7-11 大熱拿, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|