Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
95,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 45,38g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Лук, Лето Укроп Свежий, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Огурец, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|