Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 83,29g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Mittagessen: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Abendessen: Chokladmousse, Vitt Bordsvin, Rött Bordsvin, Arla Svenskt Smör, Havskräftor. Snacks/Sonstiges: Bisca Digestive. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
|