Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Магнит Банан, Просто Кешью Жаренный, Белый Город Молоко 1,5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Mittagessen: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valeria_dolgikh's Gewichtsverlauf
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