Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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68 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Сахар, Обычное Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Сырники Домашние. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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