Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Эконива Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Столичная, Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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miskatya's Gewichtsverlauf
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