Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 132,36g | Kohlh: 351,35g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Grancereale Cereali Croccanti Classico. Mittagessen: Zucchine, De Cecco Spaghetti , Oggi Pesce Gamberetti Indiani Ago, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Häagen-Dazs Pralines & Cream, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Sonstiges: Lemonsoda Lemon Soda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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