Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2013
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 121,09g | Eiw: 286,47g | Kohlh: 10,70g.
Frühstück: Krakauer, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Zero Sugar. Abendessen: Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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