Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Limonlu Su. Mittagessen: Nar, Şeftali. Abendessen: Eker Supangle, Mercimek Çorbası, Tavuklu Patates, Makarna. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sevgi taş's Gewichtsverlauf
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