Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Cumi-cumi, Nasi Merah. Abendessen: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Cumi-cumi, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nazela11rahma's Gewichtsverlauf
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