Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 76,46g.
Mittagessen: トップバリュ 低脂肪牛乳, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵焼き, ポトフ. Abendessen: 神戸物産 カルツォーネ 地中海風, ポトフ, エビ. Snacks/Sonstiges: なし. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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riceteishoku's Gewichtsverlauf
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