Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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111,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 107,85g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 194,90g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Schoko Chips. Mittagessen: Ja! Butter-Toastbrot, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Abendessen: Apetito Schnitzelkönig Champignon-Rahm. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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