Малинка-'s Notizen, 10 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
58,8 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2020:
1119 kcal Fett: 40,57g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 105,68g.   Frühstück: Суп-Пюре из Тыквы, Окей Слива Круглая Синяя, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Массандра Вино. Abendessen: Чай Несладкий, Барский Стол Лазанья с Мясом , Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
2350 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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