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😐 tijd van de maand.....
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62,8 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 175,82g.
Frühstück: Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Abendessen: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Mexicaanse Kidney Bonen Schotel, Jumbo Tortilla XL Naturel. Snacks/Sonstiges: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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