Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 25,29g | Kohlh: 20,84g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Salatalık, Çırpılmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gizem159's Gewichtsverlauf
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