Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 22,28g | Kohlh: 65,05g.
Mittagessen: 鮮饗家 月亮蝦餅, 炒空心菜, 皮蛋, 炒四季豆. Abendessen: 統一 統一肉骨茶麵. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
B - 31 Minuten, A - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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