Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 9,18g | Eiw: 12,62g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Saus Tomat, Mentimun (Kupas). Mittagessen: Wortel, Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Richeese Pasta Keju. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Friska nindia putri's Gewichtsverlauf
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