Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 16,84g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: Jungle Oats, Woolworths Strawberries, Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Woolworths Fat Free Feta , Woolworths Brown Mushrooms, Spinach . Abendessen: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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