daphne1956's Notizen, 11 Okt 20

重52.2脂32.3水49.8
52,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
936 kcal Fett: 34,86g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 104,24g.   Brunch: 瑞穗 全脂鮮乳, 光泉 玉米脆片, 水煮蛋, 福樂 低脂原味優格, 桂冠 桂冠筍香包. Nachmittagstee: 月餅, 美心 原味雞蛋捲. Abendessen: 餛飩, 涼拌黃瓜, 海帶(加醬油), 豆干. mehr...
1641 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


daphne1956's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.