Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Snyder's of Hanover Braided Twists Pumpernickel & Onion, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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