Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: 萊爾富 招牌火腿蛋三明治, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Mittagessen: 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁. Abendessen: 蛋炒飯, 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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