Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Mittagessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Abendessen: Арахис, Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Редис, Морковь, Кофе Гляссе, Зеленое Яблоко. mehr...
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