angie26501's Notizen, 12 Okt 20

去醫院住三天增肥今天繼續減醣
55,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1200 kcal Fett: 50,71g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 97,92g.   Frühstück: 全家 拿鐵咖啡(大熱拿不加糖), i3Fresh 台式香蔥舒肥雞胸隨手包, 7-11 鹽味毛豆, 地瓜, 水煮蛋. Abendessen: 黑橋牌 乳酪德式小香腸, 全聯 茭白筍, 力行早餐 手工醃製黑豬烤肉片, 荷包蛋, 甜不辣, 7-11 鹽味毛豆. mehr...
1385 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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angie26501's Gewichtsverlauf


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