Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 8,29g | Kohlh: 22,93g.
Mittagessen: Frozen Blueberries, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Granola. Snacks/Sonstiges: Cravings Bakery Chocolate Chip & Raisin Oatmeal Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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