Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nesquik Chocolat Chaud, Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines. Mittagessen: Andros L'onctueux Intensément Fraise, Vinaigrette Française, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Jockey Jockey Stracciatella, Mozzarella, Tomates, Vinaigrette Française, Salade Verte, Fleury Michon Lamelles de Poulet Halal. Snacks/Sonstiges: Banane, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ALachoub01's Gewichtsverlauf
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