Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. Mittagessen: АТБ Скумбрия Соленая, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Gusto Вино Белое Полусладкое, Tree Of Life Красное Полусладкое Вино, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Cheesky Хрустящая Моцарелла. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksene4ka85's Gewichtsverlauf
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