Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Активия без Добавления Сахара: Клубника,Яблоко,Питахайя Биойогурт, Кекс, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриные Сосиски, Картофельное Пюре. Abendessen: Сметана , Щи. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Green Берлинер Манго. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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