pennyhardin snider's Notizen, 12 Okt 20

Starting a new journey
101,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1306 kcal Fett: 56,56g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 119,38g.   Frühstück: Toasted White Bread , Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Deli Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Light Beer . mehr...
2464 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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pennyhardin snider's Gewichtsverlauf


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