Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 21,86g.
Frühstück: Butter (Salted). Mittagessen: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Abendessen: Fried Pork Rinds, Grilled chicken breast, On The Border Creamy Monterey Jack Queso, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice (Canned or Bottled). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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