Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 114,05g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. Mittagessen: La Perla Pan de Viena para Panchos, Fela Salchicha. Abendessen: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Snacks/Sonstiges: ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Bollo, Chicharrón. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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