Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 190,13g.
Frühstück: Garuda Chocolatos Chocolate Drink. Abendessen: Telur Asin, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: HiLo Active Chocolate, Telur Asin, Mangga, Pisang Kepok Rebus, Melon. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
|