Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: 7-11 奶油菠蘿包, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Mittagessen: 維力 手打麵 海鮮泡菜風味. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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