Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Лэнд Тыква Запечёная, Куриное Филе на Гриле, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Abendessen: Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яблоко, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебец, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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НадиБелая's Gewichtsverlauf
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