Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Adria Torrada Integral, Jamila Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Tomates Cereja, Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Royal Gelatina de Morango , Heinz Ketchup, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Fit Morango . mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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