Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 4,39g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 72,06g.
Frühstück: Royal Gelatina Zero, Café. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Cebolas, Tomates. Abendessen: Sadia Filé de Peito, Cebolas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Morangos, Kiwi, Visconti Torrada Tradicional, Maçã, Morangos. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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mirianlacerda.lm's Gewichtsverlauf
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