Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 98,57g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 38,87g.
Frühstück: Glória Creme de Leite, Curral de Minas Requeijão em Barra, Café. Mittagessen: Café, Curral de Minas Requeijão em Barra, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Calabresa. Abendessen: Quiabo, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coco Seco, Ervilhas, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Glória Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal), Curral de Minas Requeijão em Barra. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FernandaFreitasS's Gewichtsverlauf
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